sport og sundhed, 2021
Eliminering af redningskransen i thallium: motion, ernæring, ekspertrådgivning
Grimme ører i taljen er et problem, som mange kvinder står over for. For at slippe af med subkutant fedt en gang for alle har du kun brug for en...
Read More
Bliver solsikkefrø fedt
Frø er et uundgåeligt onde, en vane, der er almindelig for de fleste mennesker, der bor i Rusland. Uforsigtig børstning af solsikkefrøskaller fr...
Read More
Ricinusolie til vægttab: påføres eksternt og uden risiko
Castorolie har længe været brugt til at forbedre fordøjelsen og stofskiftet. Råmaterialet ekstraheret fra ricinusfrø kaldes i det mindste ricinu...
Read More
Sunde slik
Når vi går på diæt, er vi ikke altid mentalt klar til helt at begrænse os i mad. Og hvis du opgiver fede desserter med smørcreme, uhyrlige hambu...
Read More
Slankende kanel
Prøv at finde nogen, der ikke gerne vil tabe sig uden strenge diæter! Næsten alle kvinder med de mindste tegn på overvægt plages af spørgsmålet ...
Read More
Hvorfor er svømning bedre end løb?
De, der beslutter at tabe sig, står over for et meget vigtigt problem - det er vanskeligt for dem at finde et sæt fysiske øvelser, der ikke vill...
Read More
Kost til fedtlever hepatose: alt hvad du behøver at vide om ernæringsterapi
Fed hepatose eller hepatisk steatose er en ret almindelig sygdom for den moderne livsrytme og en udbredt type diæt. På trods af det faktum, at d...
Read More
Valg af et program til vægttab: dans med fordel!
At være slank og yndefuld - er det ikke det, enhver kvinde drømmer om? Ja, det handler om dette, at alle vælger vejen for at nå deres drømme for...
Read More
Jogging for vægttab
Sommeren nærmer sig igen, og igen høres opfordringer til at tabe sig og blive slankere overalt. Om foråret øges mulighederne for selvaktivitet u...
Read More
Gymnastikprogrammer til kvinder: At tage den professionelle sportssti
I hver piges liv kan der en dag opstå et vigtigt øjeblik - den første tur til gymnastiksalen. Det betyder ikke noget, om du beslutter at styrke ...
Read More
Hvad er specielt ved stavgang?
En af de typer amatørsport, hvor vandring udføres ved hjælp af specielle stænger, der minder om skiløb, kaldes stavgang. Denne type fysisk aktiv...
Read More
Regler for opførsel efter gymnastiksalen: uddannelse af din krop
Modetiden for støjende fester i klubber forbundet med alkohol og rygning er systematisk blevet fortrængt af driften efter en sund livsstil, hvil...
Read More
Gå på løbebånd for vægttab
Jogging og intervalvandring betragtes som en af de mest populære og effektive metoder til at tabe sig. Selv når du laver 20-30 minutter om dag...
Read More
Kefir diæt af Larisa Dolina
I dag kæmper mange piger og kvinder med ekstra centimeter gennem operation, mens resten prøver at lave en ideel figur alene: de laver forskellig...
Read More
Kød som et tabu: hvad er risikoen for at skifte til en vegetarisk diæt?
Afvisning af kød i den moderne verden praktiseres ganske ofte, og det skal tilskrives mere den moderigtige kanon end til etisk overbevisning. Me...
Read More
Korrekt ernæring til vægttab, hvad skal kosten være?
Kvinder, der ønsker at have en slank figur, vælger ofte stive kostvaner, hvor de har brug for at tygge en gulerod i håb om, at sådan pine giver ...
Read More
Gå ned i vægt ved hjælp af kinesiske åndedrætsøvelser Jianfei
Flere og flere mennesker leder efter måder at tabe sig uden store fysiske og mentale omkostninger. Men denne artikel handler ikke om alle slags ...
Read More
Agurk kost
Sommeren er det bedste tidspunkt at slippe af med de irriterende pund. Det er om sommeren, der tilbydes friske grøntsager og frugter i store mæn...
Read More
Dans aerobic: en moderne retning af fitness
12321 Danseroobic eller stretching er et program med specialdesignede bevægelser, der udføres til musik. At udføre sådanne rytmiske øvelser er...
Read More
Sport og korrekt ernæring - dette er en slank mave uden ekstrem og sult
Redningskrans, fedt forklæde, fulde sider - en bred talje har mange navne, men pointen med at håndtere det er det samme: du skal danne en jævn o...
Read More
