Sådan taber du dig! 7 tips til VÆGTTAB

Vil te hjælpe med vægttab

Problemet med at tabe sig bekymrer næsten enhver pige. Dette spørgsmål bliver især smertefuldt, når du ikke kan finde normalt tøj, fordi du simpelthen ikke kan passe ind i dem, eller når strandsæsonen ligger på din næse, og din bikini ikke ser attraktiv ud på din krop.

Vil te hjælpe med vægttab

Og her begynder næsten enhver af os at skynde os fra det ene ekstreme til det andet og forsøger at slippe af med de hadede ekstra pund. Men inden du begynder at torturere din krop med en række forskellige diæter, skal du finde ud af, hvorfor du begyndte at gå op i vægt hurtigt.

Artikelindhold

Psykologiske årsager til overvægt

Fra psykologiens synspunkt er der flere grunde til vægtproblemer:

  • Hvis du vil skjule dig helt for omverdenen. Vores krop opfatter sådanne ønsker som et signal for en trussel, og et af de ældste instinkter i tilfælde af en trussel er ophobning af mad. Så du får et så fyldigt fedtlag, der ødelægger hele figuren;
  • Overdreven ansvarsfølelse. Stop med at prøve at kontrollere fuldstændigt alt, hvad der sker i dit liv. Når alt kommer til alt kan du stadig ikke underordne dig alt det, du har kontrol over. Træk dine nerver;
  • Ønsket om at manipulere mennesker omkring dig og kontrollere alt, hvad der sker. Dette får dig også til at føle dig nervøs, når ting går galt. Og nerver er fedme bedste ven;
  • Akkumulerede klager - fedt sætter sig på siderne, taljen og hofterne, beskytter deres elskerinde mod lovovertrædere.

Og hvis vi stoler på psykologi, kan vi ud fra alt det ovenstående konkludere, at hvis du giver en enorm mængde energi til omverdenen, har du simpelthen ikke tid til at gendanne dine egne energireserver.

Ja, og kroppen prøver at skabe en yderligere beskyttelsesmekanisme, der indhegner sig fra en sådan uforståelig og farlig omverden med fedt. Og der er kun et råd: hold op med at være bange. Indtil du trækker dig sammen og føler dig sikker på dine evner, fortsætter din kamp mod overvægt.

Abstrakt med te

Nu hvor vi har behandlet de mulige psykologiske årsager til fedmeJeg, det er tid til at lære anvendte måder at slippe af med det. Og vi taler med dig i dag om muligheden for at tabe sig ved hjælp af kinesisk te.

Forresten hævder kineserne selv, at te er en måde at flygte fra verdens travlhed. Lyt nøje: Tepause . Faktisk er dette den tid, hvor du distraheres fra dit arbejde og nyder den stærke bryggede te.

Du slapper af, lindrer stress, kommunikerer mentalt med andre mennesker. Og selvom du beslutter at drikke te alene, kan du også nyde stilheden til fordel for nervesystemet.

Fra et medicinsk synspunkt betragtes brug af kinesisk te til vægttab også som korrekt. På grund af den unikke kemiske sammensætning renser denne drink perfekt kroppen for toksiner og fjerner dem forsigtigt på en naturlig måde.

Men teorien om, at en kinesisk drink nedbryder fedtceller, er forkert. En lidt anden proces finder sted - fjernelse af overskydende vand fra kroppen. Samtidig bliver kroppen mere slank og slank. Og fedtcellerne er der stadig.

Men kinesisk grøn te til vægttab fremskynder stofskiftet perfekt og forhindrer dannelsen af ​​fede aflejringer. Fordøjelsessystemets arbejde forbedres også. Og alt dette sammen har en helt fantastisk effekt på din form.

Hvilken kinesisk te skal man købe til vægttab

Vil te hjælpe med vægttab

Spørgsmålet om at købe specielle blandinger af urter eller te er altid relevant på ethvert forum dedikeret til vægttab. Men hvad skjuler i sig selv en smuk pakke med et lyst navn og en beskrivelse af hurtigt vægttab med ti kg om en måned. Det er værd at sige, at sammensætningen, der er skrevet på emballagen, ikke altid falder sammen med påfyldningen.

Og drikken er ikke den første friskhed, der også findes ret ofte. Derfor er det bedre, før du køber den første te, der kommer på tværs, at studere mere nøje, hvad du vil forbruge. Du har muligvis ikke brug for det.

Faktisk er opskriften på denne drink uhyrligt enkel. Du skal bare brygge en lille mængde te og drikke den med citron eller honning flere gange om dagen. Nogle ernæringseksperter hævder, at ved at drikke tre kopper af denne drink om dagen, kan du tabe to til tre kg. Men efter vores mening er vægttabsprocenten en individuel proces snarere end den samme for alle.

Drik aldrig grøn te for vægttab med mælk. Dette medfører ikke kun det længe ventede vægttab, men er også skadeligt for kroppen. Faktisk blandes mælk og te slet ikke.

Og når du tager dem sammen, får du problemer med fordøjelsessystemet. Og da du i tilfælde af sygdom ikke rigtig ønsker at spise, forklares vægttabet med det sædvanlige lavereappetit. En lignende kombination har en skadelig virkning på skibene. Te forhindrer vores krop i at absorbere calcium.

Følgelig lægger det sig på væggene i blodkarrene, hvilket igen gør dem sprøde. Så du bør ikke risikere dit helbred af hensyn til mytisk vægttab. Hvis du allerede har besluttet at blande nogle produkter, er det bedre at konsultere en ernæringsekspert inden det, ellers ved du aldrig hvad!

Husk også, at en stor mængde af en sådan drink sænker blodtrykket. Derfor, hvis du lider af hypotension, så at drikke det er kontraindiceret for dig. Og hvis du virkelig vil slippe af med disse ekstra pund, skal du spise mindre slik, drikke kinesisk te og smile.

Puerh: Kinesisk slankende te

Denne type kinesisk te betragtes som en af ​​lægemidlerne i Kina. Med sin hjælp bekæmper de overvægt, depression og overdreven ophidselse. Men inden du begynder at drikke det, skal du gå til lægen og tage en henvisning til en blodprøve.

Faktum er, at puerh hæver blodsukkerniveauet markant. Dette betyder, at hvis du er diabetiker, eller hvis du har høje sukkerindhold, har du kun råd til en sådan drink på store helligdage.

Forresten er pu-erh den eneste te, der kan drikkes til alle sygdomme i mave-tarmkanalen. Det lindrer ikke kun overvægt, men lindrer også irritation af slimhinderne, lindrer symptomer på forgiftning og mavesår.

Vil te hjælpe med vægttab

OBS! Puerh er ikke et universalmiddel for alle sygdomme. Dette er bare en stor hjælp. Derfor, hvis du har alvorlige maveproblemer, er det tåbeligt at håbe på en mirakuløs kur med te.

Det er bedst at drikke denne drink med honning og kanel. På denne måde kan du fremskynde dit stofskifte så meget som muligt, hvilket vil bidrage til et sundt vægttab. Denne te har også en uvurderlig effekt på vægttab ved at fjerne toksiner. Også i kroppen sænkes kolesterolniveauet, hvilket bidrager til en sund lever.

Generelt, hvis du vil være sund og slank, så er kinesisk te præcis det, du har brug for. Takket være ham vil du være i stand til at normalisere kroppens arbejde, mens du får stor glæde af dens unikke smag.

Så drik denne fantastiske orientalske drink, der vil helbrede din krop og sjæl!

7 SLANKETIPS » EN EFFEKTIV STRATEGI TIL VARIGT VÆGTTAB

Forrige indlæg Vi rengør vaskemaskinen
Næste indlæg Nyttige oplysninger om vitaminer med ginseng