Determinism vs Free Will: Crash Course Philosophy #24

Hvad skal man gøre, når tårer kræver frihed

En persons følelsesmæssige baggrund er ikke altid stabil. Tåreværdighed opstår af mange grunde. Oftere bukker kvinder og børn for tårer. Mindre og ofte mennesker med en stærk karakter. Hvis du har et spørgsmål om, hvad du skal gøre, når du er meget trist og vil græde, er det tid til at forstå din indre verden, finde ud af årsagen til følelsesmæssige udbrud og forstå, hvordan du kan hjælpe dig selv i lunefuldt vejr .

Tårer er ikke altid passende. Nogle gange er det vanskeligt at holde dem tilbage, og når man er på det forkerte sted, på det forkerte tidspunkt eller i det forkerte miljø, kan man blive offer for latterliggørelse. Lad os se på en række grunde til, at en person lider af tårevåd og finde ud af, hvad man skal gøre, hvis man konstant har lyst til at græde.

Årsager:

Hvad skal man gøre, når tårer kræver frihed
  • sorg, problemer, fiaskoer;
  • glæde, glad begivenhed, succes;
  • hormonelle ændringer
  • angst, frygt for noget;
  • vrede; ubehagelige følelser bosatte sig i underbevidstheden;
  • manglende evne til at tale;
  • depression.

Lad os nu se på hvert punkt i detaljer.

Artikelindhold

Sort bjælke

I øjeblikke med konstant fiasko svækkes den følelsesmæssige baggrund. En person oplever smerte og mister håbet for det bedste. Hvis du på arbejdet ledsages af tilbageslag, problemer i familielivet eller i kommunikation med andre, skal du ikke blive overrasket over, at du ikke kan holde tårerne tilbage. Kroppen renses for den akkumulerede negativitet og beskyttes på denne måde.

Sorg er intet andet end kære og slægtninges død. Alle andre problemer er egentlig kun problemer og adskiller sig fra hinanden i graden af ​​kompleksitet, men de kan løses. Hvis dine tårer er opstået på baggrund af punkt 1, skal du ikke holde dem tilbage, når du vil græde, men rens din aura for snavs.

Glædestårer

De bør ikke være genert og holdes tilbage. Glæde fremkalder voldelige og levende følelser, og hver person reagerer forskelligt på glade begivenheder.

Disse hormoner!

Hvad skal man gøre, når tårer kræver frihed

Ændringer i den hormonelle baggrund forekommer oftere hos kvinder under vedtagelsen eller tilbagetrækningen af ​​hormonelle stoffer, i ungdomsårene, under graviditeten, efter det. Abordig, aborter og savnede graviditeter påvirker også hormonfunktionaliteten.

Piger i disse øjeblikke kontrollerer sig dårligt, de er enten triste eller sjove. Deres hukommelse er svækket, de kan ikke huske, hvordan de tilbragte en del af dagen. Stemningen ændres med det samme som fingrene. Hvis en kvinde smilede for et øjeblik siden, betyder det ikke, at hun om et par minutter ikke vil græde.

Mild beroligende middel, sund søvn og vandprocedurer hjælper med at berolige hormoner. For ikke at bryde sammen med dine kære, prøv at gå i samtale med dem sjældnere.

Alert

Alarmer er undertiden urimelige. For påvirkelige mennesker er dette generelt en katastrofe. Når folk er bange, fungerer deres hjerne flere gange hurtigere og supplerer billeder og tanker uden falske billeder uden et klart billede.

Lad os give et eksempel. Ung familie. Manden er forsinket på arbejde i 15 minutter. I løbet af denne tid ændres pigens humør flere gange, og mange tanker kommer.

Hvad skal man gøre, når tårer kræver frihed

For eksempel:

  • han forsinkede sig, fordi han fik en til;
  • han snyder mig bestemt;
  • kørte til slægtninge;
  • besluttede at tage en drink med vennerne.

Dette er standardtankerne hos piger, der er klar til at tale om skilsmisse, når deres mand kommer hjem. Efter at have råbt i raseri tænker pigen om alt og begynder at græde. Nu er hun skyldig og bange for, at hendes elskede vil forlade hende.

Der er mange situationer med angst. Dette er både frygt for mørket og frygt for ens handlinger. Frygt er en naturlig følelse, og den kan kun overvindes af nogen, der har bukket under for den. Find ud af hvad du er bange for. Vær ærlig over for dig selv. Gør nu følgende.

Gå op til spejlet, helst alene, og spørg dig selv en holdning til dit problem. For eksempel, hvis du er bange for mørket, skal du forklare dig selv, at der ikke er noget i mørket, der ikke er i lyset. At du er en stærk person, du har god energibeskyttelse, og ingen vil tørre at røre ved dig. Fortæl dig selv, hvor stærk og frygtløs du er, indtil du føler den kraft. Så vil du begynde at føle dig bedre.

De bringer vand til de fornærmede

Hvad skal man gøre, når tårer kræver frihed

Alle har hørt denne erklæring. Det er let at fornærme en person, især hvis han har en svag følelsesmæssig baggrund og knuste nerver. At græde, når det er såret, er okay, men gør det alene.

Nogle dårlige ønsker ønsker bevidst at gøre dig uarbejdsdygtig. Dine tårer giver dem glæde og glæde. De er stolte af sig selv i disse øjeblikke, at de formåede at såre dig. For ikke at føle sig ydmyget - smil, træk vejret dybt ind og ud, normaliser din vejrtrækning. Forestil dig noget glædeligt. Lær at grine af andres vittigheder. Dette er den eneste ting, du skal gøre, hvis du føler dig såret og vil græde.

Manglende evne til at tale

I nogle situationer, når en person er utilfreds med noget, begynder en langsom nedsænkning i et presserende problem. Tanker dukker op ogdag og nat. Søvnmangel opstår, nervesystemet og immuniteten svækkes, og salte dråber ruller over vores øjne. For eksempel havde du en kamp med en elsket, eller du fornærmede.

Hvis du i det øjeblik har holdt dine følelser i dig selv, så vil de gradvist dukke op. Tal ud, præsenter alt, hvad der bekymrer dig. Fortæl os, hvad du er utilfreds med. Hvis situationen kræver undskyldning, undskyld. Dette er den eneste måde at genvinde din fred på.

Depression

Hvad skal man gøre, når tårer kræver frihed

Depression er en vanskelig følelsesmæssig tilstand, der kræver øjeblikkelig hjælp.

Denne lidelse opstår i forbindelse med de akkumulerede negative følelser, klager, fiaskoer. Når alt var indeholdt i sig selv i lang tid, og der ikke er mere plads til denne smerte.

Denne tilstand kræver observation og antidepressiva. Hvis en person ikke er i stand til at komme ud af det alene, er det nødvendigt med en psykolog. Han vil være i stand til at bringe hovedproblemet til overfladen og besvare spørgsmålet om, hvad man skal gøre, hvis man ikke vil græde uden grund.

Måske skyldes tårerne en dybt indlejret følelse i underbevidstheden, som du ikke selv er i stand til at bestemme. Vær ikke bange for at bede om hjælp.

Hvad skal jeg gøre, hvis du virkelig vil græde, men du ikke kan

Ikke alle ved, hvordan de skal holde deres følelser tilbage. Lær at klare dig selv. Tårer er en normal forsvarsreaktion, der virker for at lindre stress. Hvis de konstant holdes tilbage, kan de blive deprimerede. Du kan ikke græde nu - græd senere. Indtil da skal du tage et beroligende middel og sætte dig op for godt. Som en sidste udvej, gå til side og slip en tåre.

Gråd er nyttigt - på denne måde renser du dig selv for den akkumulerede følelsesmæssige stress. Så græd, hvis du har brug for det.

Jeg lærer Alexander Husum om investering // Aktier for begyndere // Investering og økonomisk frihed

Forrige indlæg Hvordan afskrækker en mand fra sin elskerinde?
Næste indlæg Sheasmør - nyttige egenskaber, anvendelse i kosmetologi