KAHVE İLE ANINDA CİLDİMİ AYDINLATIYORUM - LEKE GİDERİCİ MASKE TARİFİ #Kahve Maskesi

Løft af ansigtskontur: øvelser, masker, massage

Når en kvinde når en bestemt alder, begynder hun at bekymre sig om hendes udseendefejl. I en ung alder ser piger lige så smukke ud uden makeup. Når repræsentanten for den smukke halvdel når 30 år, begynder der at forekomme ændringer i huden. På sådanne øjeblikke begynder hun at plage spørgsmålet om, hvordan man kan forbedre sit udseende.

Alle ved, at hver persons hudtilstand er forskellig. Efter 40 år begynder en kvindes udseende som regel at ændre sig dramatisk.

Artikelindhold

Hvordan strammer man ansigtets ovale?

Løft af ansigtskontur: øvelser, masker, massage

Når ansigtets ovale begynder at synke, kan det strammes alene uden brug af kosmetisk kirurgi. For at gøre dette skal du være tålmodig, da du skal udføre et sæt øvelser regelmæssigt og uden huller.

Det er vigtigt at vide, at kun et middel ikke hjælper. Du skal vælge et sæt procedurer, som anbefales at anvende mindst to gange om ugen.

Den bedste løsning er at bruge en filmmaske 3 gange om ugen. Hvis sammensætningen indeholder grøn te eller aloe, vil dette middel ikke kun stramme ansigtets konturer , men mætter det også med vitaminer, og fugtige olier fugtiger det for eksempel.

Derudover regenererer filmmasker ansigtets hud og fjerner døde celler. For foryngelse skal du bruge produkter, der har en slankende virkning. Det kan være æggehvide eller yoghurt.


Til daglig brug kan du bruge andre produkter såsom lotioner og tonere. Når du køber produkter, skal du være opmærksom på, hvilken hudtype de tilhører.

Selvmassage vil også være en god tilføjelse. Det skal gøres dagligt i 10-15 minutter. Massagen udføres med blide bevægelser på det rensede ansigt.

Stramning af hjemmets hud

Følgende øvelser kan gøres:

Stramning af pandehud:

  1. For at gøre dette skal du presse pandehuden til benet med dine hænder uden at tage dine hænder væk. Øjenbrynene og øjenlågene skal løftes. Palmerne skal modstå. Du skal forblive i denne position i 10-15 sekunder;
  2. Brug af kanten ladoni. Du skal trykke på dine hænder ved hårgrænsen. Prøv derefter med en bevægelse af dine hænder at fjerne hovedbunden fra hovedet i retning af hårvækst. Hold også i 10-15 sekunder;
  3. Du er nødt til at gå til spejlet, læg din højre hånd med din håndflade på pandenes langsgående rynker og begynde at lægge pres på huden. Dernæst skal du tilføje en venstre hånd øverst til højre. Hold i ca. 15 sekunder.

Stramning af huden omkring øjnene

For at slippe af med poser under øjnene kan du massere med isterninger. Massage skal udføres om morgenen og aftenen hver dag. Til fremstilling af isterninger er det bedre at bruge urtete lavet af kamille, calendula eller mynte. Urteafkogningen kan erstattes med mineralvand og citron.

Isterninger skal påføres øjenlågene i området med øjenvipper og føres til øjenbrynene. Så gentag flere gange, og lad derefter isen tørre. Derefter skal du anvende en fugtighedscreme på dine øjenlåg.

Måder at stramme kinder :

Løft af ansigtskontur: øvelser, masker, massage
  1. Åbn munden så bredt som muligt og sig bogstavet A mens du stikker tungen ud i 10 sekunder;
  2. Derefter skal du sige bogstavet O med din mund og trække læberne fremad, mens du ikke spænder dine mundmuskler i 5-10 sekunder;
  3. Luk dine læber og prøv at smile bredere, stræk dine læber til siderne og åbn ikke din mund;
  4. Træk vejret, og luk munden. Stram kinderne ved at puste en ballon op. Hold denne position i 10 sekunder.

Nasolabial tuck

Når du står foran spejlet, skal du smile et bredt klovn og hæve mundhjørnerne så højt som muligt. Det anbefales at smile i 30 sekunder

Ovale seler ansigter på hagen :

  1. Vip hovedet tilbage, stikk din underlæbe ud og træk den mod næsespidsen, når du dækker overlæben med den. Varigheden af ​​øvelsen er 10 sekunder;
  2. Lav en lignende øvelse, men tilføj sidevendinger på hovedet.

Sådan laver du en æggehvide opstrammende ansigtsmaske

Til dette har du brug for:

  • 1 æggehvide;
  • 1 spsk aloejuice.

Aloejuice skal blandes med protein og påføres ansigtet i 20 minutter. Skyl derefter med koldt vand.

Løft af ansigtskontur: øvelser, masker, massage

Æggehvide bruges ofte i kosmetologi, da det har en positiv effekt på huden og indeholder nyttige syrer og vitaminer i gruppe B. Derfor strammer en sådan maske ansigtets hud, eliminerer fine rynker, indsnævrer porerne.

Hvis du tilføjer 1 teskefuld citron til masken, kan du mærke blegningseffekten. Den æggehvide ansigtsmaske bruges hovedsageligt til mennesker med et fedtet ansigt. For at give det en sløvhed kan protein blandes med gærede mælkeprodukter - hytteost eller tilefir.

Til fedtet hud, æggehvide med kosmetisk ler, der tørrer huden godt.


Protein med honning er velegnet til en kombineret ansigtstype. For at opnå en lysende effekt kan du lave en maske, der inkluderer æggehvide og 30 g hakket persille. Efter hver påføring kan masken vaskes af med koldt vand og påføres med en fugtighedscreme.

Ansigtsløftning efter vægttab

Hovedårsagen til hængende hud efter vægttab er mangel på aminosyrer og proteiner. Disse elementer findes i kød, fisk og skaldyr, cottage cheese, æg. Disse produkter vil gøre din hud fastere og glattere.

Du kan også købe en creme til at løfte dit ansigt, som indeholder vitamin A, C, E, K og Q10. De har en stimulerende funktion til den naturlige regenerering af huden. Det er bedre at anvende løftecremer inden sengetid.

Ansigtets elasticitet afhænger af indholdet af kollagen i cellerne. Det produceres bedst med pludselige temperaturændringer. Og for at genoprette elasticiteten skal du først vaske med varmt vand og derefter koldt vand.

Løft af ansigtskontur: øvelser, masker, massage

Oftest forekommer et bleg og rynket ansigt hos mennesker, der konstant er under stress. Derfor er du nødt til at stoppe med at være nervøs og begynde at sove mindst 7 timer om dagen for at få attraktiviteten tilbage i ansigtet. Husk, at konstante oplevelser ændrer hudens struktur, og den mister sin elastiske kontur.

Massagesessioner vil genskabe huden til sin tidligere tilstand. Du kan gøre det i en skønhedssalon eller derhjemme ved hjælp af en vakuummassager. Masker lavet af grøntsager og frugter har også anti-aging egenskaber.

Oftest vises tidlige rynker hos mennesker med en tør ansigtstype, så du skal konstant fugte det. Brug ikke sæbe, der tørrer huden til rengøring, det er bedre at bruge en tonic eller mælk eller i ekstreme tilfælde termisk vand. Disse kosmetikprodukter skal indeholde panthenol og allantoin, som beroliger huden.

For at være smuk og velplejet skal du hele tiden arbejde på dig selv. Men ved, at dette arbejde ikke er forgæves. Mænd vil helt sikkert bemærke og sætte pris på din skønhed, og kvinder vil misunde.

LEKELERİ SOYUP ATTIĞIM MASKE👍RENK AÇAN-İZLERİ SÖKÜP ATAN SOYULAN MASKE #SoyulanMaske #CiltGerme

Forrige indlæg En sund ny skål på din menu: at lære at lave kålrotssalat
Næste indlæg Hvorfor infektioner er farlige under graviditeten